こんにちは！スイミングコーチの竹内です（＾＾）♡
最近暑い日が続きますね～！もうすぐ夏がやってきます♪
私の大好きな夏です☆夏には色々やりたい事を考えていて、ワクワクしています♪
皆さんは今年の夏何をして過ごしますか？
本日は、７月から新しいプログラムが導入したので皆様にお知らせです！
水曜日13:10～13:50『ミットアクア４０』があります♪
担当は守インストラクターです☆ルネサンス南光台ではスイミングコーチとしてレッスンもしています。
ミットアクアとは…
水中運動に慣れてきた方や音楽に合わせず様々な運動効果を得たい方を対象とした、
ミットや様々なツールを使用するプログラムです。
ミットアクアのレッスン風景です！このような感じでやっています♪
音楽を流して楽しくからだを動かせるプログラムとなっています♪
初めての方にも安心してご参加いただけますのでぜひプールにお越しください！
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 仙台南光台
みやぎ生協ななめ向かい
（旭ヶ丘駅よりバス5分・黒松駅より徒歩20分）
南光台小前バス停より徒歩2分
TEL：022-388-3455