こんにちは！
フィットネスの大橋です。
この間山形までおいしいそばを食べに行ってきましたよ！！
肉そばがおいしいお店で一年前フロントの野田さんと
行ったきりだったので久しぶりに食べました♪
幸せな気分で仙台に戻ってきました～！！(笑)
今週は「プールヨガ」について紹介します！！
以前もブログ内で紹介しましたが、一押しなのでまた紹介させてください♪
２階スタジオではなかなか体験することができない
イベントレッスンになっています！！
プールサイドで行いますよ❤
暖かな環境の中で行うヨガは、
普段あまり汗がかきづらい方でもすぐ体が温まり、
気持ちよく行なうことができます！
初めての方でも参加できるので是非挑戦してみましょう！！
アクティブな青木トレーナーが当日ヨガを担当します☆
普段とは違う雰囲気でヨガを楽しんでみませんか？？
定員が２０名となりますのでご予約はお早めに！！！
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 仙台南光台
みやぎ生協ななめ向かい
（旭ヶ丘駅よりバス5分・黒松駅より徒歩20分）
南光台小前バス停より徒歩2分
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