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2/3(月)はコーチの本気が見れます!!
いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス 南光台のスタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。ふ●っしーの動きのマネをし過ぎて肩こりに悩まされました。テニスコーチの大竹です。1/19(日)、泉パークタウンテニスクラブにて試合だった和田咲良・大竹千紘ペア結果は・・・...
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さようなら〇〇コーチ・・・。
こんにちは。スイミングコーチの玉川です。最近外も布団の中も寒いです(>_<)布団の中が寒いのでぬくぬくを使ってます。※只今販売はしておりません。販売しましたら買って試してみてください☆...
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鬼は～そと～福は～うち～
いつもスタッフブログをご覧くださいましてありがとうございます(＾＾)フロント狩野です！年が明けて早いものでもう２月ですね・・・２月といえば・・・２月３日は節分の日です(＾＾)節分は、立春などの季節の始まりの前日のことで、季節を分けるという意味があるそうです！季節の変わり目には邪気が生じると考えられており、それを追い払うために豆まきをして悪霊ばらいとも言われているそうですよ～！豆といえば・・・私最近食...
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フィットネススタッフのお正月の過ごし方を掲示しています！
こんにちは！フィットネスの大橋です。この間フィットネスの送別会がありました★１月に南光台クラブを去る及川トレーナーの送別会です。 みんなでカラオケをして盛り上がりました～！！叫びすぎて声がガラガラになりました(笑)...
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決戦は月曜日！
いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス 南光台のスタッフブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。テニスコーチの伊藤です。お久しぶりです。 本日2月3日月曜日、とうとうこの日がやって参りました！そう！ルネサンスオールコーチトーナメント北海道東北大会です！ 今回は観戦したかったけど出来ない、お客様のためにこのブログにて、状況をアップさせて頂きます！...
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途中経過その①
いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス 南光台のスタッフブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。テニスコーチの伊藤です。途中経過です。リーブ札幌クラブ戦。 ダブルス北村コーチ＆大竹コーチペア 6-4で勝利シングルス１森谷コーチ 4-6で敗退 シングルス２佐藤コーチ 6-3で勝利以上2対1で南光台チームの勝利！！ また後程、報告致します！次は札幌平岸クラブ戦です。 スポーツクラブ＆スパ...
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途中経過その②
いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス 南光台のスタッフブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。テニスコーチの伊藤です。遅くなりました(汗)途中経過その②です。札幌平岸クラブ戦。ダブルス北村コーチ＆大竹コーチペア 6-1で勝利シングルス１森谷コーチ 5-7で敗退 シングルス２佐藤コーチ 6-2で勝利 以上2対1で南光台チームの勝利！！順調です！！...
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途中経過その③
いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス 南光台のスタッフブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。テニスコーチの伊藤です。途中経過その③です。身崎コーチ率いる山形クラブ戦。 ダブルス北村コーチ＆大竹コーチペア6-2で勝利 シングルス１森谷コーチ6-3で勝利 シングルス２佐藤コーチ6-1で勝利...
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途中経過その④
いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス 南光台のスタッフブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。テニスコーチの伊藤です。途中経過その④です。ニットーボー福島クラブ戦。ダブルス北村コーチ＆大竹コーチペア6-4で勝利 シングルス１森谷コーチ4-6で敗退 一生一敗で迎えた第三戦！シングルス２の結果次第となりました！ 白熱しております！！ スポーツクラブ＆スパ ルネサンス...
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2/3(月)ルネトー結果報告
いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス 南光台のスタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます。 テニスコーチの大竹です。 伊藤コーチが試合が入るたびにブログ報告していましたね！2/3(月)オールルネサンスコーチトーナメント...
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バレンタインイベント開催！
いつもスタッフブログをご覧くださいましてありがとうございます！こんにちは、フロント狩野です（＾＾）早くも２月に入りましたね～！皆さん恵方巻きは食べましたか？私は今年食べそびれてしまいました・・・。。。２月といえば､節分の他にも男性がソワソワしだすバレンタインがやってきますね！(笑)そこで、バレンタインにちなんでルネサンス南光台でもイベントを行います☆...
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ルネサンスオールコーチトーナメント北海道・東北大会応援ありがとうございました。
いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス南光台のスタッフブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。ルネサンスオールコーチトーナメント北海道・東北大会が終わった次の日、筋肉痛にならなかったテニスコーチ北村です。...
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どんなチョコがいい？？
こんにちは！フィットネスの大橋です。 １月３１日（金）に及川トレーナーの最後の勤務でした。その際にティラミスを作ってあげました！！甘さ控えめに作りましたが、喜んでもらえて嬉しかったです（＾＾）／スタッフみんなにも食べてもらったら好評でした★≪ ２月１４日（金）は、バレンタインデーですね☆２階ジムではバレンタイン企画でこんなことを行っていますよ♪男性トレーナーに聞きました！...
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予防が大事！
皆さんいつもスタッフブログをご覧くださいましてありがとうございます！フロント狩野です(＾＾)実は先週、流行りにのってインフルエンザになってしまいました…(泣)のらなくていい流行りですね…。。。 今ニュースでもインフルエンザが増加していると毎日のように流れていますね。インフルエンザになるべくかからない為には、①手洗い・うがい ②外に出る時はマスクを着用する③お部屋の換気・加湿...
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夏に向けて今から始めましょう！
こんにちは！スイミングコーチの竹内です（＾＾）♡ お子様の進学・進級に向けて何か新しく始めたい！！そんな方に朗報です！ ジュニアスイミングスクールで、春の短期教室を行います（＾＾） ３月１５日（土）から始まります！全部で７期あり、それぞれ２日間行います。２日間ある事で学校・幼稚園が違うお友達が出来て楽しく水泳に触れ合っていただけます♪ ２月４日（火）より受付開始しております！...
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