リクエストしてみては・・・？

December 1, 2012, 7:01 am

皆さんこんにちは(＾＾)
Ａ型看板のＡ子です♪

いよいよ１２月に入り今年もあとわずかとなりましたね！
先月末にはとうとう雪も降りました snow
冬本番ですね～。

さぁて今回私Ａ子を飾ってくれたのは？

こんな寒さを吹き飛ばしてくれる位元気でパワフルな・・・

スイミングコーチの前原大基（まえはらひろき）コーチです♪

前原コーチはダンスやものまねがとても得意で、
いつも皆を楽しませてくれるムードメーカーなんですよ（＾＾）

今回自己紹介をこんなに素敵に書いてくれました！

良い感じにアヒル口ですね(笑)

そして、ち・・・近いです・・・(笑)
Ａ子・・・ちょっと恥ずかしいです gawk

でも、カラフルで素敵に書いてくれたのでＡ子も嬉しいです☆

実は前原コーチは保育士の資格を持っていて､
小さい子がとーっても大好きなんです(^^)

スイミングスクールに通っているお子様からも
とっても人気があるんですよ shine

そしてなんと！！
来年の夏頃に前原コーチはパパになる予定なんです♪

オメデトー(＾＾)/~~~★☆★

とても楽しみにしている様子でした★

もしプールで前原コーチを見つけたら、
ぜひものまねリクエストしてみてくださいね happy01

成人スイミングスクールのご案内はこちらから☆

ジュニアスイミングスクールのご案内はこちらから☆

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初めましてorお久しぶりです♪

December 4, 2012, 1:35 am

≫ Next: やってきました！

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こんにちは。テニスコーチの「菅原　信悟」です。

片山コーチからバトンを引き継いで

新たにブログ担当になりました。

伊藤コーチと共に楽しいブログをお届けします！

以後お見知りおきを！

さて、仙台でも雪が降り始めました。皆さんタイヤの交換はお済ですか？

あっという間に雪も降り積もるのでお早めに！

我が家（石巻）は、もう雪化粧されて真っ白です。

こんなに寒いと外で運動は億劫ですね。。。。。。

しかし、ルネサンス南光台のテニスコートは冷暖房完備です！

コート内は約２２℃に設定されてますので、あったか空間です。

写真のように半袖、半ズボンで快適にプレーできます。

さらにテニスの後は、スパもご利用できます！！

さっぱりとシャワーを浴びたり、

ゆったりとお風呂に浸かったり、

サウナでジワーっと汗をかいたりできます。

＊成人のお客様のみご利用可能です。

テニスの後のお風呂、気持ちいい事間違いなしです。

心も体もリフレッシュしていただけます！

是非コートでお待ちしております♪

★☆★東北Ｎｏ．１快適空間テニススクールはこちらをクリック★☆★

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やってきました！

December 4, 2012, 7:01 am

≫ Next: クリスマス、忘年会前に！！

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皆さんこんにちは！
フロント狩野です(＾＾)

いつもルネサンス南光台のスタッフブログを
ご覧いただきありがとうございます☆

突然ですが皆さん！

もうすぐ１２月の大イベント・・・

xmas クリスマス xmas

がやってきますね～

皆さんのご予定は・・・？

ルネサンス南光台では、昨年大変ご好評いただいた
クリスマスのイベントを今年も行います(＾＾)

昨年ご覧いただいた方はご存知かと思いますが・・・

はい！そうです！！！

私狩野も「アレ」で参加いたします shine
↓↓↓↓↓↓↓

・・・アレ・・・？

じゃん！
昨年も披露いたしましたサックスの演奏を
今年もさせていただく事に決まりました！！

今年は昨年よりも曲数を増やして
行う予定です♪

他にも､ダンスなど様々なイベントを行いますので
ぜひぜひお楽しみに☆

１２月１９日(水)・２１日(金)・２２日(土)の３日間
イベントを行う予定です！

詳しくはスタッフまでお問い合わせくださいませ。

ルネサンス南光台ではこの様な楽しいイベントが
盛り沢山です♪

ぜひご友人・ご家族の方を誘って
いらしてくださいね(＾＾)

皆さまのお越しをお待ちしております shine

お正月前にルネサンスで太りにくい身体を作りましょう♪

↧

クリスマス、忘年会前に！！

December 6, 2012, 7:01 am

≫ Next: 初めまして始めました！

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こんにちは！

フィットネスの大橋です☆

実は１２月は大橋の誕生日なんです！

毎年クリスマスプレゼントと誕生日プレゼントが一緒にされがちですが、

一足先に、妹から誕生日プレゼントをもらいました♪

ほら！こんなに小さなプレゼント・・・

というのはうそで、ブーツをもらいました♪

大事に履きたいと思います！

街中もクリスマスツリーやイルミネーションでいっぱいになってきましたね♪

クリスマスの曲も流れ始め、忘年会シーズンに突入する前に友達、家族を誘って、

運動しませんか？？

ご入会者の方は、１ヶ月の月会費が「０円」の特典です！

ご紹介して頂いた方には、抽選でサンタさんから豪華な賞品がもらえます。

いま流行りの「ルンバ」を抽選で1名様にプレゼントいたします。

日本と世界中で一番売れているこの商品をぜひこの機会にゲットしちゃいましょう♪

年末の大掃除に大活躍してくれること間違いなしです！！！

２０１３年を迎える前に少しでも自分の身体を改善してみませんか？？

皆様のお越しをお待ちしております。

豪華プレゼントが当たるかも！？１２月の南光台クラブ情報はコチラ

↧

初めまして始めました！

December 10, 2012, 9:09 pm

≫ Next: 知ってます？私の事。

≪ Previous: クリスマス、忘年会前に！！

こんにちは、初めまして！

テニスコーチの「伊藤優馬」です！

この度、菅原信悟コーチと共にブログを担当させていただくことになりました。

よろしくお願いします！

さて、皆様は私達コーチがいつ練習をしているかご存知ですか？

それは営業終了後に行っております。練習内容は、ボール出し練習や、

ラリー、ゲーム形式、ゲームなど様々です。また、週に1度はコーチ全員参加

の技術研修を行い、皆様により良いレッスンをお届けするため励んでおります。

話が変わり～

実は私達テニスコーチは年に一度大きなイベントがあります。それは・・・

【オールルネサンスコーチトーナメント】と呼ばれ、

他クラブのコーチと団体戦を行い、全国１位を決めるトーナメントです。

現在、ルネサンス南光台でも団体戦メンバー４名を決めるため、

日々熾烈な戦いを繰り広げております。

私は佐藤コーチに早々に負けてしまいましたが…泣

一年に一度のイベントのため練習にも力が入っております。

各コーチの試合状況が気になる方は、直接コーチに聞いてみてくださいね。

☆★皆様に負けじと練習をしているコーチ達はこちら★☆

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知ってます？私の事。

December 10, 2012, 9:11 pm

≫ Next: 今年も残りあとわずか…

≪ Previous: 初めまして始めました！

こんにちは、ルネサンス南光台メガネ部副部長

テニスコーチの「菅原　信悟」です。

＊部員は私しかいません。

今回は、自己紹介編でございます♪

私、生まれは宮城の石巻ですが育ちは、

神奈川県茅ケ崎市⇒香川県高松市⇒東京都板橋区⇒神奈川県高津区⇒東京都世田谷区

と、色々なところで過ごしました！

写真は東京タワーです。

港区芝公園にございます。懐かしいです♪

~~一度しか見に行ったことないですが。~~

特に香川県（皆さん場所ご存知でしょうか？）で過ごした期間が

小学校４年生～中学３年生までの丸六年間と長いので、

話し方は標準語と関西訛りのハイブリットです。

＊香川県はこんな形です。思い出していただけましたか？

ですので、兵庫育ちで関西訛りの

井澤トレーナーの話し方を聞くと懐かしく感じます。

そんな関西コンビでツーショット！

伝家の宝刀、「なんでやねん」が炸裂しました。

そしてうどんにうるさいです。

＊写真はイメージです。

勿論好きな食べ物は、讃岐うどんです！

うどんではなく、讃岐うどんです！

オススメは、ぶっかけうどんの冷にちくわ天です。

ぶっかけうどんの冷というのはゆでたうどんを水でしめ、

冷たい濃い目の汁をうどんにかけたもので、通称ぶっかけ冷です。

讃岐うどんの魅力はなんといってもそのコシです！

かけうどん（温かい汁のうどんで、通称かけ）も良いですが、

コシを味わうなら断然ぶっかけです。

そしてちくわ天は外せません！

かき揚げやかぼちゃ天もいいですが、まずはちくわ天です。

縦に半分にしたちくわを、青のりの混ざった衣につけて油の海へ。

外はカラッと中はフワッとして、讃岐うどん最大の引き立て役です。

うどんをすすりながら、ちくわ天をがぶっと一口、至福の時をお約束します。

ちくわ天のない讃岐うどんなんて、イチゴがのってないショートケーキと一緒です！！

・・・・・すいません、興奮しすぎました。

そんな私と讃岐うどんトークしたい方、

テニスを始めたいな。と思っている方、

是非コートでお待ちしております♪

コーチ全員の事をもっと知りたい方はこちら！！

↧

今年も残りあとわずか…

December 13, 2012, 2:34 am

≫ Next: 熱いぜ～！

≪ Previous: 知ってます？私の事。

こんにちは、テニスコーチの伊藤優馬です。

最近はジョ〇〇の奇妙な冒険にはまってます。

今年も残すところあと少しとなりました。

毎年、同じことを言っておりますが

やっぱりあっという間ですね～（笑）

12月27日(木)が2012年の最後のテニスレッスン日ではありますが．．．

皆様の仕事納めはいつですか？

もし28日(金)に時間がありましたら↓これがあります！

まだ若干の空きがございますので、

暖房完備(約22℃)のルネサンス南光台で

打ち納めはいかがですか？

是非お誘いあわせの上お越しください。

♪♪♪年末は無理だけど新年からテニスを始めたい方はコチラ♪♪♪

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熱いぜ～！

December 13, 2012, 3:33 am

≫ Next: 裏の裏の裏は裏

≪ Previous: 今年も残りあとわずか…

こんにちは！

フィットネスの大橋です。

本格的に雪も降ってきて寒くなってきましたね！

ウィンタースポーツも楽しめる時期になってきました！

今年もスノーボードをしにたくさん山に行きたいと思います。

寒い時期はなかなか体も温まりにくいことが多いですが、

この商品を飲むと体を温めて、なんと脂肪燃焼を手助けしてくれるんです！！　

商品の名前は「バーンアップスリム」というものです。

この小さな容器の中には、茶色の粒が１８０粒入っています！

１日６粒を目安に噛まずに水と一緒に飲むだけです。

ちなみに大橋も愛用しています（〉Ｕ・）／

運動する前や、レッスン前に飲んで動くと、体の中から

熱くなる感じがあります。

特に私が使用するタイミングは、燃焼系のレッスンに活用することが多いです。

汗のかき方が普段より多くかいた実感がありますよ♪

カプサイシンという唐辛子の辛み成分が入っているので、

発汗作用もあり、代謝も上がります。

また、葛の花エキスも入っていて、体脂肪燃焼効果があり

肝機能改善にも期待できます！

これを飲んでウィンタースポーツや、レッスンを受けて

体の中から熱くなるのを実感してみませんか？？

キャンペーンも１２月２８日（金）まで行っていますので、

気になる方は１階のショップにゴー！！！

ルネサンス南光台クラブは１２月２８日（金）までの営業です。情報はコチラ

↧

裏の裏の裏は裏

December 17, 2012, 11:56 pm

≫ Next: あわてんぼうの・・・

≪ Previous: 熱いぜ～！

こんにちは♪

ルネサンス南光台メガネ部副部長「菅原　信悟」です。

ＯＫ～♪

＊ローラではありません。菅原です。

先週は、期日前投票にいってきました！

二十歳になってからずっと期日前投票です。

さて今回はルネサンスの裏側をコソッとお送りします。

時はある日の営業終了後・・・・・・・。

暗くてシーンとしていますね・・・・。あれ？

明かりがついていますし、話し声も聞こえます。

誰かいるみたいですね。ちょっと近づいてみましょう！

あっ！

フィットネススタッフの「二上　政樹」トレーナー（以下二上Ｔ）がいました！

その横には、

テニススタッフの「大竹　司」コーチ（以下大竹Ｃ）がいます！

大竹Ｃ、「この時間は二上Ｔのパーソナルトレーニング（以下ＰＴ）を受けています。

　　　　　　膝の手術をしてからリハビリで二上ＴのＰＴを始めました。

　　　　　　膝の調子が戻った今も、定期的にＰＴを受けてい、、、、、、、ぎゃー！」

大竹Ｃは身体が硬いようで、時折悲鳴をあげていますね。

二上Ｔ、「コーチにも身体のメンテナンスは大切です。

　　　　　　ＰＴではトレーナーがお客様一人一人にあったものを提供していきます。

　　　　　　はい、息すってー。吐いてー。肩の関節意識して。」

いつになく真剣な表情の二上Ｔから、緊張感が伝わります。

今度は道具を使いながらおしりのトレーニングしていますね。

私も試しましたが、見た目以上に効きます。おしりの筋肉が震えました。

仕上げに脚回りをストレッチして今日はおしまいです。

二上Ｔ、「特にテニスは、激しい動きが多いので脚回りのストレッチは大事です。」

大竹Ｃ、「あぁ、気持ちいい。。。。。。。。ｚｚｚｚｚｚｚｚ。。。。。。」

大竹Ｃはさっきとは違って、気持ちよさそうです♪

最後は２人そろってハイ！チーズ！

大竹ＣはＰＴを受けてかなりスッキリした表情ですね。

大竹Ｃ、「トレーニングは厳しいですが、身体の為ですからね！

　　　　　　自分でストレッチしても伸びない箇所も、二上Ｔなら伸ばしてくれます。

　　　　　　二上Ｔにはとても感謝してます♪もうすこし優しくしてくれるともっと嬉しいです。(笑)」

二上Ｔ、「私のＰＴを受けたい方はいつでもお待ちしてますので、お気軽にご相談下さい！

　　　　　　トレーニングからマッサージまで、幅広く身体のメンテナンスのお手伝いします！」

２人ともご協力ありがとうございました！！

ＰＴを受けて調子の良い大竹コーチのレッスンを体験したい方はこちら！！

二上Ｔ「次回はもっと厳しくしようかな・・・・・・・・。」

次回もお楽しみに♪

↧

あわてんぼうの・・・

December 18, 2012, 3:42 pm

≫ Next: ２０１３年は！！

≪ Previous: 裏の裏の裏は裏

皆さんこんにちは(＾＾)フロント狩野です happy01

最近ショップであったかグッズを購入し、
快適な睡眠時間を過ごしています♪

さぁ！来週はいよいよあわてんぼうの彼がやってきます！(笑)

良い子のみんなはサンタさんにどんなプレゼントを
お願いしたかな？？

さてさてルネサンス南光台でも、
クリスマスの雰囲気を味わっていただこうと・・・

チェックイン・ジュニアカウンターのスタッフが
サンタになりきりお迎えいたします☆

期間は１２月２２日(土)～２５日（火）を予定しております！

皆さんぜひルネサンタに会いにいらしてくださいね♪
元気な笑顔で皆様をお迎えします！

※24日（月）は休館日となります。みなさんの家にサンタが・・・

メリークリスマス

お正月が来る前に痩せやすい身体をゲットしましょう(＾＾)

↧

２０１３年は！！

December 13, 2012, 7:16 am

≫ Next: あなたのリラックス方法は・・・？

≪ Previous: あわてんぼうの・・・

こんにちは！

★メリークリスマス★

ほっほっほ～！大橋サンタです(笑)

クリスマスが今年もやってくる～～！！

この言葉を口ずさむとチキンが食べたくなるフィトネスの大橋です(笑)

クリスマスが過ぎるとやってくるのが、お正月！！

新年は、家族でおせち料理や、お餅を食べたりゆったりと過ごしちゃう・・・・っという方は

新春イベント週間のレッスンで運動を開始しましょう☆

期間は１月８（火）～１月１３日（日）の６日間になります。

通常レッスンでは味わえない楽しさがありますので、是非足をお運び下さい★

トレーナーのイベントレッスンもたくさんあります！

二上トレーナーの姿勢改善ストレッチや、

超アロマリラックスのレッスンに出て心と体を楽にしましょう！

熊谷学トレーナーは、学セレクション・グループパワー、

カラダうごくを担当します。あなたの筋肉を鍛え上げます♪

井澤トレーナーは、からだすっきり！Σゾーンエクササイズを行います。

より体の歪みを調整できちゃうかも！？

菅原トレーナーのバランスボールのレッスンでは、

ボールを２つ使ってイベントレッスンを行う予定です。

さらに体幹まわりが強くなりますね（〉Д・）Ｖ

大橋は、マーシャルラウンドファイブで、

筋トレのパートを大橋セレクトでお送り致します！

たくさん汗かいていきましょう☆

コラボレッスンもありますよ～♪

フィットネススタッフ、沢山のインストラクターの先生がこのイベント週間を盛り上げて行くので、

一緒に気持ち良い汗を流してみませんか？？

新春イベントの内容が気になる方は早速チェック♪チェック！！

是非ルネサンス南光台クラブにお越しください♪～

今年中の脂肪は今年のうちに燃焼しましょう！ＨＰ情報はコチラです☆

↧

あなたのリラックス方法は・・・？

December 19, 2012, 10:33 pm

≫ Next: クリスマス間近です

≪ Previous: ２０１３年は！！

いつもルネサンス南光台のブログを
ご覧いただきありがとうございます。
A型看板のA子です shine
今年も残すところわずかとなりました・・・

今年は皆さんにとってどのような１年でしたか？

A子は沢山のお客様に見ていただき
本当に嬉しかったです！

来年も旬な話題をお届けしていきたいと思いますので
引き続きA子を宜しくお願いいたします(＾＾)

さて、今回A子を飾ってくれたのは？？？

とびきりのスマイルがトレードマークの
フィットネス担当青木美寿(あおきみすず)トレーナーです！

青木トレーナーはいつも元気にあいさつをしてくれて、
Ａ子もいつも元気をもらっています♪

今回は、青木流リラックス方法を紹介してくれました♪

夜にリラクゼーション音楽を聴いたり、
お香の香りに癒されているそうです(＾＾)

皆さんも良いリラックス方法があったらＡ子にも教えてくださいね☆

今なら施設見学をするだけでステキなプレゼントが貰える！？

↧

クリスマス間近です

December 20, 2012, 2:15 am

≫ Next: 少し早いけど…

≪ Previous: あなたのリラックス方法は・・・？

皆さんこんにちは。

テニスコーチの伊藤です！

”クリスマスまであと５日”となりました！

子供の頃はプレゼントが楽しみで早起きして枕元を確認したものです、、、

プレゼントがあったことは一度もありませんが(泣)

このブログをご覧になっているお父さん、お母さん、

プレゼントのご用意はされましたか？

↑サンタコスプレの小山田コーチです(笑)

さて、話は変わりますが

ルネサンス南光台のテニスレッスンは

12月28日（金）から1月3日(木)までお休みを頂きます。

2012年の最期のレッスンまであと1週間です！

"ヴァーム"のキャンペーンも行っております。

正月太りに備えて、ヴァームを飲み、

今年最後に、テニスで汗を流しませんか？

それでは皆さん、3階で元気な

コーチ達がお待ちしております。

♪♪♪♪元気なテニスコーチ達はコチラをクリック♪♪♪♪

↧

少し早いけど…

December 22, 2012, 4:33 am

≫ Next: ルネサンス南光台は今年で、、、、、

≪ Previous: クリスマス間近です

こんにちは（＾＾）♡スイミングコーチの竹内です！皆様お久しぶりです★

雪が降ってきて寒くなってきましたね～皆さん体調はいかがですか？

今回は１２月１７日（月）に行われたクリスマス会についてのご報告です＊。・

会の前にコーチが集まり、飾り付けやリハーサルを行いました！

参加してくれる子ども達を楽しませようと、コーチ達は必死です！！

コースロープを全て取り、すごく広いプールが完成しました！

佐藤コーチ（左）と政井コーチ（右）がリハーサル中です…

後ろの方で石森コーチと玉川コーチが見守っています（・U・）

塩田コーチは次にどこを飾り付けようか考え中です…

眠たそうな顔をしてますね(笑)

今年の司会は、チョッ〇ーの格好をした小山コーチでした！

可愛いですね～(笑)

子ども達は小山コーチを見つけた瞬間楽しそうに近寄っていきました★

みんなで体操をした後は、プールでゲームをやりました！

玉川コーチ率いるサンタチームと塩田コーチ率いるパンダチームに分かれて対決をしました（＾＾）！なぜパンダ…？(笑)

フロア台の橋を渡って全員リレーをしたり

紙にひらがなが１文字プリントされているものを１人１枚プールで拾い体操場に持ってきて暗号を解くゲームや

プールに数字の書いてあるボールを取るゲームをしました！

さて…この２人は誰でしょう？？サンタの帽子にカツラをかぶってます！

…左は佐藤コーチと右は前原コーチです（・▽・）★★何をしている様子でしょうか？

子ども達の中で流行っている『あた〇〇え体操』をしてくれました！

サンタが登場して子ども達にプレゼントを持ってきてくれました！

さきほど拾ったボールが抽選の番号となってました！

今回は前原サンタがカメラ係をしてくれました！

来年は皆さんも参加してくださいね！

↧

ルネサンス南光台は今年で、、、、、

December 24, 2012, 7:01 am

≫ Next: パーリータイム♪

≪ Previous: 少し早いけど…

こんにちは♪テニスコーチの菅原です。

今年も残すところあと少しですね。

来年に向けて新しいメガネを買おうか迷っています。

さてさて皆さん問題です。

ルネサンスは今年の６月で何周年だったでしょうか？

＊忘れてしまった方は、初めの写真にヒントが！？

あっ！！

そうです！今年の６月で４周年になりました。

＊写真は４周年シャツです。

と言う事は、あと半年ほどで５周年です！！

これもひとえに皆様がルネサンス南光台をご利用してくださるからです！

そんなルネサンス南光台が気になる方はこちら！

５年というと沢山の変化がありますね。

ハイハイしていたあの子は、一人で走り回り。

一年生だった彼は、６年生になり。

~~海賊王になるといって1人で海に飛び出した青年は、新世界にいったり。~~

様々な変化がありますね。

ということは、今はちょうど４．５周年目ですね。

実はフライングして４．５周年シャツをスタッフ向けに作ってしまいました(笑)

テニススタッフの森谷コーチは、

ピンク色がとってもキュートですね♪

そしてそして、フィットネススタッフの大橋トレーナーは、

ライトパープルです。落ち着いた色もいいですね♪

さらに！テニススタッフの和田コーチ、フロントスタッフの尾崎・鈴木は、

ライトグリーンとオレンジが似合うフレッシュな笑顔を振りまいてます！

ちなみにシャツの色はなんと合計２４色！！

４．５周年シャツを見かけたら是非まじまじとご覧ください♪

＊スタッフ用ですので残念ながら販売はしておりません。

今年もあと数日です。体調に気をつけてお過ごしください。

それでは良いお年を♪

↧

パーリータイム♪

December 24, 2012, 11:22 pm

≫ Next: ﾌﾟﾌﾟﾌﾟッ(^ψ^)丿

≪ Previous: ルネサンス南光台は今年で、、、、、

いつもルネサンス南光台スタッフブログを
ご覧いただきありがとうございます☆

フロント狩野です(＾＾)

皆様クリスマスはどのようにお過ごしでしたか？？
私はクリスマスらしくケン〇ッキーのチキンを食べて大満足でした(笑)

さて本日は、先週行われたクリスマスイベントの様子を
お届けしたいと思います sign01

まずは・・・

フラダンスを披露しました菊池インストラクター！
とても綺麗で見とれてしまいます～(//∇//)

まるで南国にいるかの様な気分になりました wave

続きまして砂口インストラクターのバレエです♪

衣装もとーっても素敵ですよね～☆

しなやかな踊りでした～(＾＾)

そして次に登場するのは～？？

ダンスを披露しましたフィットネスの
大橋トレーナー＆柳生トレーナーです！

キュートで可愛いダンスを踊ってくれました♪

すぐ横で見ていたんですが、とても楽しくて
思わず私も踊り出しそうになりました(笑)

もちろん！！私も出演しましたよ～！！

じゃん♪

クリスマスが近かったという事もあり
クリスマスソングなどを演奏いたしました xmas

どのスタジオイベントも大変盛り上がり、
出演している私自身もとても楽しかったです♪

ご覧いただいたお客様からも、
「とても良かったよ～」
「来年も楽しみにしてるね～」
などのお声をいただきました(＾＾)

こーんな楽しい南光台クラブで、
ご家族・ご友人で楽しく運動しませんか？

ご紹介いただくと素敵な特典が・・・？？

↧

ﾌﾟﾌﾟﾌﾟッ(^ψ^)丿

December 26, 2012, 9:21 pm

≫ Next: テニスコートも、、、

≪ Previous: パーリータイム♪

「秋山さんは雪国から出勤しているんだから

早くタイヤ交換をしなさい!!」

と、あるスタッフから言われ、やっと先日冬タイヤに交換しました(*^。^*)

こんにちは!!

フロントの秋山です☆

「雪国」と言っても、

仙台市から車で約一時間くらいの所にある

気温で比べると２・３℃しか変わらない大崎市という

田舎から来ているのですが

雪国というほど豪雪地帯ではありません(-"-)

ひどい・・・大げさに言わないで下さい・・・。(/_;)　　　　　笑。

。　　　　　　　　。　　　　　　　。

ハイッ!

本日はルネサンス南光台にあるマーミューズフロムケアのご案内です。

コチラは、

タイ古式マッサージ、ビューティーオイルケアを受けることができます flair

タイ古式マッサージは

ストレッチの要素や指圧、足圧で筋肉をほぐしていきます。

ビューティーオイルケアでは、リンパの流れをよくして

むくみ改善が期待できます。下の写真は顔のオイルケアで

鎖骨のあたりまでマッサージをしてくれるので

顔から鎖骨まで一気にリンパを流し、とてもスッキリすることが

できます★

私は個人的に仕事終わりの、むくんでパンパンになった足を

３０分間のオイルマッサージをよく受けるのですが

すごく気持ち良いです(^O^)

一度は試してみて★!スッキリしませんか??

”・。♪・゜...”・。♪・゜”...・。♪・゜”...・。♪・゜”...・。♪・゜”

Mmg

”・。♪・゜...”・。♪・゜”...・。♪・゜”...・。♪・゜”...・。♪・゜”

Zou

”・。♪・゜...”・。♪・゜”...・。♪・゜”...・。♪・゜”...・。♪・゜”

施術の他にも体調に合わせたハーブティーや

スキンケア用品も販売しておりま～す★

実は・・・

オイルボディーコースは

男性にもオススメなんです!!!!!

写真の男性は、

テニスの大竹コーチです☆

気持ち良さそうですね～♪♪♪

ダウンライトの部屋で施術を受ける大竹コーチ、

いやぁ～・・・ shine

なんとも貴重な一枚です!

ﾌﾟﾌﾟ(^ψ^)丿

会員登録がない方でも

施術を受けることが出来ますのでお気軽に

お問合せください(^^)/

ちょっとでもマーミューズフロムケアが

気になった方は、コチラから。

⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒　GO＝3

↧

テニスコートも、、、

December 27, 2012, 12:24 am

≫ Next: ~新年のご挨拶~

≪ Previous: ﾌﾟﾌﾟﾌﾟッ(^ψ^)丿

毎回閲覧していただきありがとうございます。

こんにちは！テニスコーチの伊藤です。

パソコン用でメガネデビューしました！

菅原信悟コーチに続くメガネキャラを目指します！

、、、嘘です(笑)

私のブログは、今回が今年最後の投稿になります。

今年一年間ありがとうございました。

2013年もよろしくお願いします。

あっという間に年の瀬も迫ってきて、

大掃除の時期になりましたね。

皆さんは大掃除の予定は立てられましたか？

私は30日と31日の2日間に気合いを入れて取り組み、

キレイな部屋で新年を迎えます！

さて、テニスコートはいつ掃除しているかご存知ですか？

コートやエアコンなど多く使う所はほぼ毎日掃除をしておりますが

月に一度テニススタッフで大掃除をしております。

コートやギャラリー、エアコンフィルター、

カートなど、各担当に分かれて掃除します。

コートに日頃の感謝をしつつ、

上の写真のように細かい所までキレイにしています。

皆さんが快適にご利用頂けるようにキレイに保っております。

2013年もルネサンス南光台で快適に、テニスを楽しみませんか？

イベントもご用意してお待ちしております。

それでは皆様、良いお年をお迎えください。

☆★キレイに保っているテニスコートが気になる方はコチラです★☆

↧

~新年のご挨拶~

December 31, 2012, 7:00 am

≫ Next: 何が入っているかな？！

≪ Previous: テニスコートも、、、

日頃よりスポーツクラブ&スパルネサンス南光台を
ご利用いただきまして誠にありがとうございます。

謹んで新春のご挨拶を申し上げます。

皆様のおかげで私どもルネサンス南光台も
無事に新しい年を迎える事ができました。
心より厚く御礼申し上げます。

本年も皆様に健康な毎日をお過ごしいただけますよう
努めて参ります。
また、引き続き安全で快適にご利用いただくため､
今まで以上に気を引き締めて参ります。

昨年同様、私どもルネサンス南光台を
ご愛顧いただきますようお願いいたします。

皆さまのご利用心よりお待ちいたしております。

スポーツクラブ＆スパルネサンス南光台　スタッフ一同