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Channel: スポーツクラブ&スパ ルネサンス 仙台南光台 スタッフブログ
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2013年は!!

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こんにちは!

★メリークリスマス★

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ほっほっほ~!大橋サンタです(笑)

クリスマスが今年もやってくる~~!!

この言葉を口ずさむとチキンが食べたくなるフィトネスの大橋です(笑)

 

クリスマスが過ぎるとやってくるのが、お正月!!

新年は、家族でおせち料理や、お餅を食べたりゆったりと過ごしちゃう・・・・っという方は

新春イベント週間のレッスンで運動を開始しましょう☆

期間は1月8(火)~1月13日(日)の6日間になります。

通常レッスンでは味わえない楽しさがありますので、是非足をお運び下さい★

トレーナーのイベントレッスンもたくさんあります!

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二上トレーナーの姿勢改善ストレッチや、

超アロマリラックスのレッスンに出て心と体を楽にしましょう!

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熊谷学トレーナーは、学セレクション・グループパワー、

カラダうごくを担当します。あなたの筋肉を鍛え上げます♪

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井澤トレーナーは、からだすっきり!Σゾーンエクササイズを行います。

より体の歪みを調整できちゃうかも!?

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菅原トレーナーのバランスボールのレッスンでは、

ボールを2つ使ってイベントレッスンを行う予定です。

さらに体幹まわりが強くなりますね(〉Д・)V

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大橋は、マーシャルラウンドファイブで、

筋トレのパートを大橋セレクトでお送り致します!

たくさん汗かいていきましょう☆

コラボレッスンもありますよ~♪

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フィットネススタッフ、沢山のインストラクターの先生がこのイベント週間を盛り上げて行くので、

一緒に気持ち良い汗を流してみませんか??

  

新春イベントの内容が気になる方は早速チェック♪チェック!!

是非ルネサンス南光台クラブにお越しください♪~

 

今年中の脂肪は今年のうちに燃焼しましょう!HP情報はコチラです☆

 


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