あなたのリラックス方法は・・・？

いつもルネサンス南光台のブログを
ご覧いただきありがとうございます。
A型看板のA子です
今年も残すところわずかとなりました・・・

今年は皆さんにとってどのような１年でしたか？

A子は沢山のお客様に見ていただき
本当に嬉しかったです！

来年も旬な話題をお届けしていきたいと思いますので
引き続きA子を宜しくお願いいたします(＾＾)


さて、今回A子を飾ってくれたのは？？？

とびきりのスマイルがトレードマークの
フィットネス担当青木 美寿(あおき みすず)トレーナーです！


青木トレーナーはいつも元気にあいさつをしてくれて、
Ａ子もいつも元気をもらっています♪





今回は、青木流リラックス方法を紹介してくれました♪

夜にリラクゼーション音楽を聴いたり、
お香の香りに癒されているそうです(＾＾)



皆さんも良いリラックス方法があったらＡ子にも教えてくださいね☆



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