いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス南光台のスタッフブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。食べるの大好きテニスコーチの北村です。
スタッフおススメのお店にカニピラフを食べに行ってきました♪ご飯とカニが一対一くらいのバランスで驚きました！とても美味しかったです。ごちそう様でした♪
県南の角田にて『かくだ菜の花まつり』に行って来ました。阿武隈川河川敷に２５０万本！！見渡す限りの花で気持ちよかったです♪
先日伊藤コーチのブログでも掲載していた、
『5月16日（金）から立体駐車場建設が始まります。この工事期間中は皆さまに臨時駐車場のご利用・・・・』
お客様のお声もあり
5月16日(金)を待たずに利用可能な状態にしました！最近は天気もよく、歩くのも気持ちいいのでよろしければご利用ください。
②駐車場～ルネサンス入口まで私の歩幅で【308歩】でした。伊藤コーチの【205歩】には負けました。いったいどれ程大股で歩いたのか・・・・・伊藤コーチに聞いてみたら、どうやら駐車する位置だったようです(笑)
スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 仙台南光台
みやぎ生協ななめ向かい
（旭ヶ丘駅よりバス5分・黒松駅より徒歩20分）
南光台小前バス停より徒歩2分
TEL:022-388-3455
思えば－１４Kgのダイエットを成功させた伊藤コーチが
もっとふくよかだったころ相談を受けてから
どんどん健康になっていく姿を見て
さらに練習を重ねている今を見ていると・・・
なんか嬉しくなりました。一緒に頑張ろう！！