こんにちは!スイミングコーチの竹内です(^^)
あれ?なんだかいつもの竹内では無いですね!実はお正月食べ過ぎて体重が…(°Δ°)
…ではなく(笑)下↓の私が現在の竹内です!上の写真はルネサンス南光台に入ったばかりの頃の私です!
実は体重がこの頃からなんと10㎏落ちました(^ω^)♪なぜかと言うと、プールで運動をしていたからなんですね~
泳ぐのが得意な方も不得意な方にもおススメの水着を今回ご紹介したいと思います!!
その名は…≪ゼロポジション≫沼倉コーチが穿いているこの水着です!
水着の上から着用します!見た感じ普通の水着と変わりないですよね(^^)
このゼロポジション…泳ぐ時に沈みやすい足・腰が沈みにくくなり泳ぎのサポートをしてくれるんです!
少し難しい言葉を使うと、人間の重心と浮心がズレる事で沈んでしまうのですが
ゼロポジションを穿くことで重心と浮心のズレがゼロに近い状態にする水着なんです!
今回は営業前のプールで実際にスタッフが着用し、体感しました!
まずはゼロポジションを穿かずにけのびをしてどの位進むのかを感じてみました!
まずはけのびの姿勢をとります。浮かんでいるスタッフはフロント熊谷龍介さんです!泳ぎがあまり得意では無いそうで…
スイミングコーチ陣が心配そうに見守っています(^▽^;;)
手を離してしまうと筋肉質の熊谷さんはこの様に↓足が沈んでしまいます
足に力が入るとなってしまう方もいますよね(>∩<)『分かる分かる!!』と共感する方もいらっしゃるのではないでしょうか??
自分では浮かんでいるつもりなのに!頭では分かっているのに!…と厄介な問題ですよね?
ですが魔法の水着、ゼロポジションを穿くとこの様に足が浮かぶんです!
見て下さい!今度はスタッフの補助が無くても浮かびました\(^▽^)/☆☆
更に、スイスイ泳げちゃいました!! 足・腰が沈まないとこんなにも楽に泳げるんですね~泳ぐのが楽しくなります!
泳ぎが得意な沼倉コーチも『楽に泳げる!!全然疲れな~い!!』と大喜びでした!
私も実際に穿いて泳いでみましたが、スイスイ泳げるので凄く楽しかったです☆
泳ぐのが苦手な方は勿論のこと泳ぎが得意な方も、姿勢改善されるので
今までよりも楽に泳ぐ事ができ、推進力を体感して頂けます!
このゼロポジションは2月1日~14日までプールにて試着会を行います!この機会にぜひ体感してみませんか?
※ちなみに竹内は後5㎏体重を落としたいのでまた皆様に報告が出来るように頑張ります!