Clik here to view.
冬こそプール！
こんにちは！プールコーチの白岩です(^^) 私、国内旅行が好きなのですが先日、沖縄県、石垣島、長崎県へ行ってきました！！ それぞれの写真ですヽ(^o^)丿どの写真がどれかわかりますか～？？...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
あけましておめでとうございます
謹んで新年のお慶びを申し上げます。昨年は格別の御厚情を賜り、厚く御礼を申し上げます。本年もスタッフ一同、安心・安全を第一に、皆様にご満足頂ける運営を心がける所存でございます。...
View ArticleClik here to view.
2017年！営業スタートです！
あけましておめでとうございます！フロントの菅原です♫皆さんはどんな年末年始を過ごしましたか（*^_^*）？私は、友人の結婚式に参加したりボードに行ったりであっという間に２０１７年を迎えました＼(^o^)／ボードに行った日は最高の天気でした！また、地元に帰り母の手作りおせち料理を食べてきました...
View ArticleClik here to view.
2017年 今年の抱負は??
こんにちは！今年のおみくじは大吉だったトレーナーの田村です＼(^o^)／改めまして、、、新年明けましておめでとうございます年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか？？私は、青森の実家に帰省してきました雪は多くはなかったですが、やはり仙台に比べると風が冷たく寒かったです地元に帰ってきている友達も多く、久しぶりに集まりました仕事の苦労話や大学での話、おめでたい話など今までたまっていた話をたくさんしました...
View ArticleClik here to view.
一部変更があります！！(ジュニアスイミング)
こんにちは！スイミングコーチの鴫原です年末年始は久しぶりに実家のある福島に帰りました！飲んで食べて、、、幸せな年末年始でした(笑)そして！毎年、家族で初詣は日本三大不動尊である福島の≪中野不動尊≫に行きました！！大きな滝があり、その前で写真を撮りました。(上の写真です)おみくじも引いたんですが、、、吉！！...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
みんな大好きあれの特別版が、、、？！
いつもルネサンス南光台のブログをご覧いただきありがとうございます！こんにちは♫最近の休みはボードに行ってばかりのフロント菅原です＼(^o^)／...
View ArticleClik here to view.
２月１１日（土）祝日プログラムについて
こんにちは！フィットネスの大橋です。この間和装での前撮りをしてきました！！色打ち掛けはとても重たかったですが、綺麗に撮ってもらいました♪２月になり、なかなか外にでにくくなりますが、身体はなまっていませんか？？私は定期的なジョギングをしたり、食事も気をつけてて食べています！冬は特に鍋を沢山します！鶏ダシやトマト味など今はたくさんの味が出ていますしおいしい（＾＾）ｖ野菜も摂れるし、簡単につくれるのでオス...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
スタッフ紹介です(*^_^*)
こんにちは！スイミングコーチの白岩です＼(^o^)／皆さん、トレーニングは順調ですか？体調不良が多い今の時期は、無理せずご自身の身体と相談しながらトレーニングを行ってくださいね！さて、本題に入ります（●＾o＾●）今回は、スタッフ紹介です！皆さんもご存知の方も多いと思いますが。南光台のそして世界のバタフライ娘を紹介します。【名前】 藤田 湖奈 (ふじた こな)【昔のあだ名】...
View ArticleClik here to view.
ルネサンスコーチトーナメント全国大会開催！
いつもスポーツクラブ＆スパ ルネサンス仙台南光台の スタッフブログをご覧いただきまして、 誠にありがとうございます。 こんにちは！テニスコーチの伊藤です。...
View ArticleClik here to view.
NEW☆水素水サーバー
こんにちは＼(^o^)／フロント菅原です！先日、地元で開催されたマラソン大会に友人と一緒に参加してきました♪走った距離は１０キロです(笑)強風で走るのが大変でしたが無事に完走し特別賞をいただきました(*^_^*)...
View ArticleClik here to view.
★温・ホットプログラム導入 無料体験も...★
こんにちは!!甘いものが大好きなトレーナーの田村です＼(^o^)／さて今回はすぐに本題に入りまして、、もうご存知の方も多いかとは思いますが、4月から温・ホットヨガプログラムが南光台クラブに導入されることになりました宮城県内のルネサンスの中で、ホットプログラムが導入されるのは南光台クラブが初になりますちなみに…温プログラム⇒ポカポカした温度で身体を楽にほぐしたい方ホットプログラム⇒高めの温度でしっかり...
View ArticleClik here to view.
【新プログラム導入決定】 Group Blast 南光台上陸！！
いつもルネサンス南光台のスタッフブログをご覧いただき、ありがとうございます皆さんこんにちはフィットネストレーナーの佐藤（京）ですまだまだ寒い日が続いてますが、皆様体調を崩されてはいませんでしょうか春はもう、すぐそこ 春は、新しいことにチャレンジする良い機会・・・皆さんも何か一つ、、新しいことにチャレンジしてみませんか本日は、皆様に重大なお知らせがございます！！Group Power や Group...
View ArticleClik here to view.
毎回大好評の、、、!?
こんにちは！スイミングコーチの鴫原です(^O^)2017年も3ヶ月経ってしまいました。。。皆さん、いかがお過ごしですか？？鴫原は花粉症に苦しんでいます(笑)何かいい対処法があれば教えて下さい！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今回皆さんにご案内するのがこちら！！...
View ArticleClik here to view.
ルネサンスコーチトーナメント全国大会結果！
いつもスポーツクラブ＆スパルネサンス仙台南光台のスタッフブログをご覧いただきまして、 誠にありがとうございます。 こんにちは！テニスコーチの伊藤です。...
View ArticleClik here to view.
見学に行ってみよう♪
いつもルネサンス南光台のブログをご覧いただきありがとうございます♪こんにちは(*^_^*)フロントの菅原です！最近暖かくなってきましたね＼(^o^)／今年こそは、お花見に行きたいですオススメスポットがあれば教えてください♪さて今回は、見学会のご案内です！『スポーツクラブってどんな施設だろう』『運動を始めたいけど私にもできるかな』などと不安がある方でも安心！無料で施設内をご見学いただけます◆◇◆◇◆◇...
View Article